La millor aplicació d'Apple Watch per a la freqüència cardíaca

Una característica realment còmoda de molts rellotges intel·ligents és el seu pulsòmetre. És possible que vulgueu comprovar la freqüència cardíaca regularment per molts motius. Des de millorar el rendiment esportiu fins a controlar els nivells d’estrès i també per fer un seguiment de la salut del cor. Cal tenir en compte que els pulsòmetres de rellotge no són dispositius mèdics i que no sempre són exactes. Especialment durant l’exercici o si no encaixen bé. En aquest article, parlarem de la millor aplicació Apple Watch per a la freqüència cardíaca. Anem a començar!

El vostre Apple Watch recull bàsicament moltes dades útils sobre vosaltres en un sol dia, sent la vostra freqüència cardíaca una d’elles. L'Apple Watch té un sensor de freqüència cardíaca i també un monitor de ritme cardíac integrat que envia automàticament dades a les aplicacions de salut del vostre iPhone. I quan funciona per a la majoria de la gent, l’aplicació Health del vostre iPhone és realment bàsica. Per aprofitar la major part del vostre Apple Watch, us recomanem que descarregueu un monitor de ritme cardíac de tercers des de l'App Store. Aquí en tenim algunes que les hem provat i analitzat segons diferents necessitats i horaris diaris. Vegem-los.

La millor aplicació d'Apple Watch per a la freqüència cardíaca

Analitzador de cor

Bé, malauradament, la pantalla d’Apple Watch és bastant limitada en comparació amb el telèfon, però, el component Watch no és tan bonic com la nova aplicació per a iPhone. Però continua sent molt eficaç i també fa un bon ús de l’espai disponible.

Al canell, Heart Analyzer v8 inclou bàsicament complicacions millorables i personalitzables per a les cares d’Infographics. Perquè pugueu tenir el vostre gràfic de freqüència cardíaca just davant vostre. L’aplicació Watch també ofereix monitorització de ritme cardíac en directe i gràfics de tendències, mètriques setmanals i visualitzacions d’entrenament. I també pot registrar les calories cremades i la distància recorreguda. Com era d’esperar, també s’integra bé amb Apple Health.

Les coses són encara més impressionants a l’iPhone, on podeu veure mètriques personalitzades com la freqüència cardíaca en repòs de dia o de nit, la freqüència cardíaca mitjana i també les dades històriques de fa anys. La nova interfície també fa que cada cosa sigui molt més clar i aconsegueix el complicat equilibri de proporcionar-vos moltes i moltes dades sense ser aclaparador.

descarregar Analitzador de cor per a iOS (gratuït, 6 dòlars)

HeartWatch Heart & Activity

L’aplicació HeartWatch és una aplicació de control de la freqüència cardíaca molt senzilla però intuïtiva. Això bàsicament permet veure la freqüència cardíaca de quatre maneres diferents. També registra la freqüència cardíaca per separat sempre que ho feu caminar, fer exercici, dormir i també mentre es queda inactiu . L'aplicació necessita un iPhone que tingui instal·lada una aplicació de salut. A més, també podeu importar dades de salut de qualsevol altre dispositiu compatible.

La interfície de l'aplicació és senzilla i us proporciona un aspecte estil velocímetre . L'aplicació també té una funció d'insígnia també. Una insígnia blava completa és ideal i també l’anell al voltant de la insígnia reflecteix la quantitat de temps que passa juntament amb una freqüència cardíaca elevada. Aquestes insígnies demostren ser bones sempre que vulgueu veure l'estat del vostre pulsòmetre d'un cop d'ull.

Tanmateix, això pot semblar innecessari, és possible que algunes persones ho considerin útil. Tingueu present el nivell actual de problemes mèdics relacionats amb el cor a tot el món. Si el batec del cor augmenta sempre que està assegut i no fa cap activitat física. A continuació, és possible que tingueu en compte la tarifa actual i després consulteu un metge.

Més lluny

L'aplicació també proporciona un fitxer veure la complicació de la cara que s'utilitza juntament amb la majoria de cares d'Apple Watch. Un simple clic a la complicació us permetrà conèixer la freqüència cardíaca actual o fins i tot un resum de tot el dia. A més, l’aplicació us permet navegar per dades de 12 setmanes registrades a través del vostre Apple Watch. En què podeu comprovar els alts i baixos i analitzar també les condicions del ritme cardíac.

biblioteca per a la descodificació de Windows 10

Si el teu augment o disminució de la freqüència cardíaca a un nivell determinat, l'aplicació us enviarà automàticament un fitxer notificació. En què podeu posar un valor bàsic de ppm i un recordatori diari per comprovar els vostres registres de dades durant les darreres 24 hores.

descarregar HeartWatch. Heart & Activity ($ 2.99)

Monitor de ritme cardíac FITIV

El pulsòmetre FITIV és realment un dels millors del mercat d’aplicacions de monitor de ritme cardíac de rellotge intel·ligent. Això també és una aplicació completa de seguiment de la forma física i també d’entrenament. El tauler de l’aplicació a Apple Watch mostra la freqüència cardíaca en moltes opcions de pantalla personalitzables.

Els múltiples comentaris visuals de la freqüència cardíaca estan pensats bàsicament per ajudar-vos a entrenar millor i de manera eficient. FITIV us proporciona una imatge clara i comparable de les vostres dades de freqüència cardíaca. També us informarà sobre el nivell de la freqüència cardíaca actualment i també durant tot el dia. Amb només un cop d’ull a la pantalla, podeu veure quant de temps va tenir la freqüència cardíaca a nivells saludables.

A part d’una interfície intuïtiva i una representació descriptiva i bastant senzilla de les dades, el FITIV Pulse Heart Rate Monitor és bàsicament útil per a aquells que l’han utilitzat abans en una altra plataforma o dispositiu. L'aplicació és multiplataforma i també admet altres dispositius Android. Tanmateix, si ho tens recentment ha canviat a l’ecosistema Apple i voleu que el vostre mateix pulsòmetre es torni. Us proporcionarà una fàcil migració de dades, de manera que no haureu de començar de zero.

A part de la facilitat, l’aplicació també us ho permet crear grups i participar en reptes de condicionament físic amb altres persones. Pot semblar igual que l’aplicació Nike Run Club per a Apple Watch. L’aplicació també ofereix una complicació de la cara d’Apple Watch que bàsicament us estalviarà la navegació cada vegada que llanceu l’aplicació. Podreu veure l’estat actual i molts altres informes directament a la pantalla d’Apple Watch.

descarregar FITIV Premi per a iOS (gratuït, $ 2 / mes i $ 10 / any per a professionals)

Zones per a la formació

Bé, a diferència de les aplicacions de salut i activitat predeterminades d’Apple Watch, les zones per a l’entrenament poden fer un seguiment de fins a 70 activitats físiques. Mesura els entrenaments del rellotge i els revisa a la pantalla més gran del vostre iPhone emparellat. L'aplicació també pot controlar la intensitat de l'exercici en temps real i també la freqüència cardíaca durant les sessions de fitness.

A més, l'aplicació es divideix principalment en quatre zones de freqüència cardíaca, és a dir, Pic, cardio, greixos i escalfament. Amb aquesta aplicació al vostre Apple Watch, segur que podeu millorar el vostre rendiment, velocitat, resistència cardio, etc.

L'aplicació també us permet controlar les lectures de la freqüència cardíaca en temps real en diferents condicions, però també les registra al vostre iPhone. El que és bo aquí és que Zones for Training és una aplicació autònoma. No necessiteu que porteu el vostre iPhone quan esteu entrenant. La sincronització de dades també es produirà automàticament mitjançant iCloud.

Zones for Training ofereix algunes de les funcions addicionals com un toc al canell. Sempre que canvieu la zona de freqüència cardíaca, feu una pausa o repreneu automàticament mentre s'executa i també calculeu la freqüència cardíaca de recuperació.

Preu: Gratuït (Pro - 4,99 $)

Descarregar - Zones per a la formació

Cardiograma per a Apple Watch

Mantingueu la mirada en les activitats quotidianes del vostre cor mitjançant l’ús d’un cardiograma a l’Apple Watch. L'aplicació proporciona una presentació visual de la freqüència cardíaca juntament amb gràfics interactius. Podeu detectar a l'instant qualsevol anomalia i tendència. Podeu consultar el gràfic de la freqüència cardíaca en temps real al canell.

A mesura que veieu qualsevol canvi en les tendències, podeu prendre-ne nota i anotar també els símptomes o possibles desencadenants del canvi. Cardiogram també combina les capacitats de les aplicacions de salut i activitat al vostre iPhone i també a Apple Watch, respectivament.

Preu: Gratuït (la compra des de l'aplicació comença a partir de 3,99 USD)

Descarregar - Cardiograma per a Apple Watch

Gràfic del cor

Heart Graph, tal com el seu nom indica, us proporciona un representació gràfica de la freqüència cardíaca resposta a molts nivells. També podeu veure gràfics separats per als entrenaments, l'historial o fins i tot la resposta de la freqüència cardíaca en diferents moments del dia.

En controlar la freqüència cardíaca per motius de salut o d’entrenament. Aquestes representacions gràfiques us estalvien temps a la part de càlcul. Igual que sempre podeu veure la freqüència cardíaca de manera consolidada per a cada entrenament o qualsevol altra activitat que feu.

Podeu obtenir un gràfic en temps real de la freqüència cardíaca al vostre iPhone. L’aplicació també admet sensors Bluetooth i Apple Watch. També podeu revisar les sessions d’entrenament fora de línia per comprovar les tendències de les dades. Una característica important és la integració juntament amb l’aplicació Apple Health. Això us permet importar les vostres dades d’entrenament actuals i emmagatzemar també noves sessions.

L'orientació horitzontal us permet veure les vostres dades a les pantalles més grans de l'iPhone i l'iPod touch. Podeu fer un pagament únic i gaudir de les funcions premium de l’aplicació.

Preu: Absolutament gratuït (les compres des de l'aplicació comencen a partir de 0,99 USD)

Descarregar - Gràfic del cor

Conclusió

Molt bé, això era tot gent! Espero que us agradi aquest article i també us sigui útil. Feu-nos arribar els vostres comentaris. També si teniu més preguntes i problemes relacionats amb aquest article. A continuació, feu-nos-ho saber a la secció de comentaris següent. En breu ens posarem en contacte amb vosaltres.

Que tinguis un bon dia!

com obtenir més filtres Snapchat

Vegeu també: Les millors aplicacions per a Android Audio Editor que podeu utilitzar